Psicología Budista, Meditación y Mindfulness – Dr. Alejandor Chavez (Alex Karuna)

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En este episodio hablamos sobre psicología budista, diferentes concepciones sobre qué es la meditación, qué es mindfulness y la relación entre psicología y budismo.   En la charla me acompaña el Dr. Alejandor Chavez, quien cuenta con más de 20 años de experiencia en meditación, mindfulness y es autor de distintos libros sobre budismo. Alejandro, […]